Professeur : Lucie Goepfert
Diplômée d'Etat de l'école de Choreia à Paris
La barre au sol est une discipline accessible à tous quelque soit l'âge et la condition physique. Elle se pratique en musique en position assise, sur le dos ou sur le ventre.
A travers différents exercices ciblés, cette méthode permet d'améliorer la mobilité articulaire, à développer la tonicité musculaire et à corriger la posture.
Venez vous essayer à cette technique, où le professeur vous aidera à progresser à votre rythme !
Horaires
Jeudi
19h45 - 21h00 : Adultes
Vendredi
18h45 - 20h00 : Adultes
Les horaires de cours peuvent être modifiés durant les mois de septembre et octobre en fonction du nombre d'inscrits. Le CCA se réserve le droit de supprimer un cours si le nombre d'adhérent est insuffisant.